MAKI

1回目のレッスンで感じた身体の変化が印象的で、すぐにピラティスに夢中になりました。ピラティスは心身の不調を改善すると同時に、正しい筋肉の使い方を身につけることで、健康と美を両立させることができます。多くの方々にピラティスの楽しさを伝え、自分の身体に集中する贅沢な時間を体験していただきたいです。

私自身も『妊娠・出産』を経験し、体型の変化や産後の股関節の痛みなどに悩まされました。『妊娠・出産・産後』に関するトラブルや身体と心の変化は、個人差があり周囲の理解が難しい部分です。そのため、ご自身と向き合えるように、「体力と自信」を身につけてほしいのです。

Bijouでは、お客様に寄り添い、お手伝いさせていただきます。